ダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ ・・・ _| ̄|○
パンパンだじぇ。
いやぁ~。どれくらいぶりだろ?駆け足したの。 今晩は久しぶりにジョギングをしようと思い立ち、意気込んでスタート。 とりあえず、スタート前にアキレス腱を伸ばしてぇー・・・ ささいな坂を下り・上り、家から500m・・・ _| ̄|○. もう走れましぇん・・・ 久っっっっさしぶりなのでペースを考慮して、めちゃゆっくり走り始めたはずなのに足が・・・ う~ ウ・ン・ド・ウ・ブ・ソ・ク だぁ。 毎週バドミントンしているのに、毎晩(?)自転車恋でいるのに・・・ 走るのができないなんて・・・ 不毛だ・・・ っちゅーか、やばい。 いーのか?足。 年とったら車椅子生活だなこりゃ。 しばらくは、徘徊はウォーキングに変えようかな。 そして、目指すは8km走破! ちなみに、その後往復で4kmくらいはウォーキングしてきました。 風呂に入って・・・あー腹減った。 こんなひとりごと、鬼コーチに見られたら・・・(゜口゜;)うっ・・・・・見られてる _| ̄|○
by mura5298
| 2005-09-07 23:30
| ほけん・たいいく
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こんてんつ?
2003/1/23より!
・かば太郎の刑歴書 ・かば太郎に一言いってやるⅡ ・バドミントン オフィシャル ・むらかみ呉服店 ・友達のリンク ・元祖炭焼きハンバーグ パピオット ・静岡県ネット ・アットエス ・浜松だいすきネット ・Hello Navi 静岡 気長で堅実な小遣いに… 最新のトラックバック
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