カテゴリ:ほけん・たいいく( 150 )
バレー
a0028973_1933613.jpg先日は、北京オリンピック出場が決定した男・女バレーボールに敬意を払いながら、おいらも練習してみましたぞ。

いつものおばちゃんに誘われて、死なない程度に。
っちゅーか、運動オンチのおいら球技はまるっきりダメなのです。
バスケはドリブルできないし、サッカーは空振り・バレーはオーバーハンドができないのに…。

案の定、ダメダメです。
2時間の練習でバテバテ。
アンダーで上げても明後日の方角に飛んでくし、セッターでトス上げたらスパイク打つ人の後ろに飛んでくし…
がっはっは。

おかげで、ここ2日ほど筋肉痛でし(^_^;)

ほんでも、しばらくは練習にお邪魔するのであった!
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by mura5298 | 2008-06-27 20:51 | ほけん・たいいく
メタボまっしぐら
梅雨の合間の乾いた空気。気分いいですねぇ。

昨夜は先輩が来ました。
朝刊太郎時代の先輩。
先輩といっても、1歳違いのただの友達ですけどね。
当時は、おいらよりもぷよぷよ。
今は、よき妻もいる世帯主。しかも、苦労して勝ち得た次期社長。
でも、朝食は抜きかコンビニ弁当。
昼食は職場で取っている給食。
夕飯はビール5本とつまみのみ。
おかげで体重はおいらよりも少なくスリムになりました。

a0028973_12562744.jpg昨夜うちに来たときに体脂肪計を見つけ乗っていましたわ。
身長はおいらと同じ体重はおいら-4kg
しかし、体脂肪はおいらより3%も多い。
見た目スリムになったのにねぇ。
メタボまっしぐらです。

それにしても、夕飯にビール5本・1日のうちで炭水化物を食すのが昼の給食だけってのもどーかと…
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by mura5298 | 2008-06-13 13:11 | ほけん・たいいく
打ちっ放す
ちょ~~~~~久しぶりに、セレブ・ブルジョアのスポーツ 打ちっ放しに出没。

バブルのころかなぁ。
前の会社の先輩・店長に連れられて、打ちっ放し・本コースに行ったことはあったが、それっきり。
キャディーバッグも埃をかぶって他人様にお見せできるような状態じゃなく、もちろん道具も20年前に先輩にいただいたお下がりだから30年位前の鉄のアイアン・鉄シャフトのウッドなんだろな。
その間2・3回キャディーバッグのチャックを下ろしたかな?
かろうじて原形を保ってはいるものの、グリップはつるつる ヘッドは埃・傷だらけ。
かっこ悪いけど、まぁいいか。

今週接待ゴルフ(する側)で浜岡カントリーを周る連れと行ってきましたよ。

当たるかなぁ?
頭の中じゃ、きれいに飛んでく弾道が想像できるんだけど…
a0028973_784654.jpg

プリペイドカードを挿入してオートティーアップ。
20年ぶりの始球式!
ガシャっと鈍い音を立ててものすごいスライス!
アハハ(^^ゞ

・・・

でも、打ってるうちにはたまにまっすぐ球もあり。
その快感はやっぱいいね。
(飛距離は普通の人の半分程度だけど)
そのほかはやっぱりすごいスライス。
手にいやな振動も何度も。

途中、連れの買った8万円もするデカヘッドドライバーを貸してもらう。
まず
構える…あまりのヘッドのデカさに笑ってしまう。
打つ…ダフる。あー、底を削っちゃったよ。わりぃ~わりぃー。(^^ゞ
道具の進化はすごいわ。

昔取った杵柄は、とりあえず錆びてはいなかったようです。(もちろん20年ぶりに振ったにしては の話。)
体は硬いし、回らないし・ギクシャクしてるし 要練習
でも、またしばらく道具はお蔵入りだな。
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by mura5298 | 2008-06-02 07:16 | ほけん・たいいく
し放題
a0028973_1511181.jpg

雨の日 あまりにも土砂降りだったので、お菓子食べ放題にきましたぁ♪
ちなみに、ジュース・コーヒーも飲み放題です!
帰りにはお土産つき(*^。^*)

http://www.shizuoka.bc.jrc.or.jp/ham-room.htm
少しは他人様のお役にたったかな?
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by mura5298 | 2008-04-24 15:11 | ほけん・たいいく
うど
a0028973_17394544.jpgお客様に”うど”をいただきました。

う~ん…
どう料理いたしましょうか…
酢味噌和え・てんぷら・しょうゆ煮・マヨネーズ和え・・・

COOK PAD
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by mura5298 | 2008-04-11 17:49 | ほけん・たいいく
あけましてが言えない…
来週の土曜日はもう2月!
早いもんですねぇ。
毎週土曜日はオフィシャルの練習日。

なのに、なのに…
もう2月になってしまうとゆーのに、まだ「あけましておめでとうございます」を言ってない人がたくさんいます!
今日は、本当に冬らしい寒さですからね。コタツから出たくないのもわかります。
…ゆえに、コート1面使用
集まったのは7人。
少なっ。

日本代表の試合があったとはいえ、新年会があったとはいえ…
来週も練習あります。
みんな来てねぇ。

今晩もまた寒い夜になりそうです。
湯たんぽ(1リットルのペットボトルにお湯)抱えて寝ます。
おやすみなさいませ。
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by mura5298 | 2008-01-26 22:57 | ほけん・たいいく
(^^ゞ
昨夜のオグシオの決勝戦はすごいでしたねぇ。
っちゅーか、放送遅すぎでしょ。
夜中の1:10から1時間半ってのは…
もちろんビデオ撮っちゃいましたよ♪
じっくり見とこ。

お二人すごい汗かいてるんですけど。
おいらも汗かきだけどすごい汗!
やっぱ運動量が違うんですねぇ。

ところで、かわい~女子の汗って なにも匂わなそうな気がするのはおいらだけ?
おやじはオヤジ臭・オタクはヲタ臭…


オグシオ公式写真集



小椋久美子&潮田玲子のバドミントンダブルスバイブル(基礎編)



小椋久美子&潮田玲子のバドミントンダブルスバイブル(レベルアップ編)


どーでもいーことですが、試合中の玲ちゃんの目が、おいらのおかぁちゃんの若い頃の目と似てるんだよなぁ。……(-。-) ボソッ
あっ。あんなにかわいーわけじゃないけどね。

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by mura5298 | 2007-11-20 00:42 | ほけん・たいいく
お顔が…
春も秋も花粉症の頃は、なんか顔がむくみっぽいのよねぇ。
ま、最初っから顔が大きいことは自覚済みなんだけどね、でも梅雨時の汗が発散できない時のようなむくみ。
やぁ~よねぇ~…
端からわからないかもしれないけど、おおぼったいのよ。

なんとかならないかしらねぇ~



治すチカラが目を覚ます。漢方セラピー防已黄耆湯エキス錠F クラシエ 96錠
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by mura5298 | 2007-10-23 20:01 | ほけん・たいいく
けが人続出の巻き
ただいま静岡県では、バイクライダーの死亡事故が多発しています。
お気をつけて走行ください。
そして、おいらの周りではけが人が頻発しています。
お一人は腰痛、お一人は足骨折そしてもうお一人は…


More
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by mura5298 | 2007-10-14 20:20 | ほけん・たいいく
口内炎
虚弱体質のおいら…
毎年季節の変わり目には必ずなる病気…

口内炎

またなってしまいました。
情けない…

季節の変わり目(とくに火災予防習慣の頃)に必ずなるのよねぇ。
それだけ繊細だっちゅーわけだな。
暴飲・暴食したわけでもないはずだが(先週ちょっと酔っ払いましたけど…)。

”代表的な「アフタ性口内炎」は口内粘膜に直径5ミリ程度の灰白色斑(アフタ)をつくり、痛みを伴う。”

まさにその通り!
しゃべるの・食べるのに難儀しております。

治療法
・ビタミンBをとる。 チョコラBBを飲んだこともある。おしっこ黄色くなる。
・軟膏を塗る。 ケナログ・アフタゾロンって利く薬があるそうだ。

あまりにもうっとうしいので、今回はネットでいろいろ調べてみました。
軟膏 買ってこよう。
再来週までには治さないと!


ケナログ 5g 【医薬品】
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by mura5298 | 2007-10-12 07:24 | ほけん・たいいく



静岡県西部できもの屋さんしてますが・・・なにか? お暇なかたは こんてんつ? 見てみて暇つぶしてくださいね。
こんてんつ?
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