秋・運動の秋。
癖ですな。
また浜名湖をぐるりと1周回ってまいりました。 朝6:40に目覚める。すがすがしい朝。(どんよりジメジメした曇り空) 昨日の天気予報では昼前に一雨くるとの事。 でも、なんとか持ちそうじゃん。 6:50 朝食を食べ始める 7:00 朝食終わり 7:03 洗濯開始 8:05 洗濯終わり 8:20 選挙の投票に行く 持ち物 水筒・色眼鏡・財布・携帯ラジオ、そしてタオル! 8:40 浜名湖周りはじめる 今日は、日頃のストレス?口内炎解消の為ちょっとガンバルつもり。 向かい風で南西(新居町方面)へ進む。 今日はちょっとマジだぜ!踏む踏む。 気がつけば、三ケ日町手前で10時。 おーはやい。 旧浜名コスタにて休憩。 走っている時は空気が動いているからいいのだが、止まるととたんに汗が滴り落ちる。 しゃれにならんぞ。 10分くらい休憩してスッパーツ! 浜名湖見ながらのんびり急ぎ目でこぐこぐ。 おっ。そうだ。久しぶりに東名浜名湖サービスエリアに寄っていこ。 (裏から入れるの知ってました?) クーラーが効いていてカラッと涼しい!やっぱこーでなくちゃ。 それにしても今日はジメジメだ。 冷水機の冷水をカラダにチャージ。 ついでに放水訓練も実施してGo! 休みすぎたかな。足が重い。 ま、朝がまんした向かい風が追い風に変わったからガマンする。 心臓破りの坂も上がって右手にはいつもの喫茶店 (;一_一) 入りたい・・・でも今日はガマンする。 なぜなら帰って「風呂に行く!」とゆー野望があるからだ。 ガマンガマン・・・ (じつは、今日は着替え持ってないから、満員のお客さんに迷惑かけるのもなんだからなぁ。) こぐこぐ。 12:00 家トーチャァーク! 休憩を除いた実質2時間30分 早い! ご褒美にちっちゃな缶発泡酒を1本。 (いきなり冷たいものを胃の中に入れると体に悪いかと思い、ちょびっとずつ。う~ん。体想い♪) はー、出かけるのめんどくなっちゃった。 風呂に水入れて水風呂に入るとするか。 かき氷食べときゃよかった。
by mura5298
| 2005-09-11 12:47
| ほけん・たいいく
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こんてんつ?
2003/1/23より!
・かば太郎の刑歴書 ・かば太郎に一言いってやるⅡ ・バドミントン オフィシャル ・むらかみ呉服店 ・友達のリンク ・元祖炭焼きハンバーグ パピオット ・静岡県ネット ・アットエス ・浜松だいすきネット ・Hello Navi 静岡 気長で堅実な小遣いに… 最新のトラックバック
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